( PHUNUTODAY ) - Sau khi thức dậy vào buổi sáng, thay vì uống nước lọc, bạn có thể uống loại nước này sẽ rất tốt cho sức khỏe.
Có nên ăn cơm vào bữa sáng hay không?
( PHUNUTODAY ) - Ăn sáng rất tốt cho sức khoẻ nhưng bạn đã biết cách để lựa chọn thực phẩm phù hợp? Nhiều người chọn ăn cơm buổi sáng liệu có đúng không?
Sống Khỏe
Cây rau mọc hoang người Việt nhổ bỏ, người Nhật ăn để ngừa ung thư, chữa xương khớp
( PHUNUTODAY ) - Theo y học hiện đại, rau càng cua giàu dinh dưỡng, có thể ngừa được nhiều bệnh, trong đó có ung thư, tim mạch nhưng nhiều người không biết, cho rằng loại rau này là cỏ dại nên nhổ bỏ.
Sống Khỏe
Sáng ra đừng ăn xôi, phở, mì tôm nữa: Chuyên gia chỉ rõ 1 món ngon, bổ rẻ mà toàn bị quên
( PHUNUTODAY ) - Thay vì ăn xôi bún hay mì tôm, bạn có thể ăn những thực phẩm dưới đây vừa no lâu, tốt lại không gây béo.
Sống Khỏe
Sáng ra đừng ăn xôi, phở, mì tôm nữa: Chuyên gia chỉ rõ 1 món ngon, bổ rẻ mà toàn bị quên
( PHUNUTODAY ) - Thay vì ăn xôi bún hay mì tôm, bạn có thể ăn những thực phẩm dưới đây vừa no lâu, tốt lại không gây béo.
Sống Khỏe
5 loại rau củ làm sạch mỡ máu, giảm cholesterol trong cơ thể
( PHUNUTODAY ) - Bổ sung những loại rau củ quả này không chỉ giúp cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mà còn mang lại tác dụng làm sạch mỡ máu, giảm cholesterol.
Sống Khỏe
Hành lá lành tính kết hợp với mọi thứ đều ngon: Nhưng tránh 5 món này, món thứ 2 nhiều người thích
( PHUNUTODAY ) - 5 thực phẩm dưới đây rất kỵ kết hợp chung với hành lá dễ gây tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa và nhiều căn bệnh nguy hiểm.
Sống Khỏe
7 loại cây dù đẹp cũng không nên trồng trong nhà, có con nhỏ càng nên chú ý
( PHUNUTODAY ) - Cây xanh có thể mang lại vẻ đẹp cho không gian nhưng không phải cây nào cũng thích hợp để đặt ở trong nhà. Với những gia đình có con nhỏ thì lưu ý không nên trồng những cây này.
Sống Khỏe
Ăn cá đừng dại đụng đũa 4 bộ phận này, chứa nhiều kim loại nặng: Vị trí thứ 2 nhiều người mê tít
( PHUNUTODAY ) - Những bộ phận này của cá dễ chứa nhiều độc tố nhất là ở môi trường nước tù đọng, không nên ăn nhiều kẻo hại sức khỏe.
Sống Khỏe
Ăn trứng gà vỏ trắng và vỏ nâu, loại nào bổ hơn?
( PHUNUTODAY ) - Màu sắc của trứng gà có thực sự ảnh hưởng đến chất lượng và dinh dưỡng của quả trứng hay không? Bạn thường chọn mua loại trứng gà có vỏ màu gì?
Sống Khỏe
Uống cà phê ngay khi thức dậy mỗi sáng, điều gì xảy ra với cơ thể bạn?
( PHUNUTODAY ) - Nhiều người có thói quen uống một ly cà phê ngay khi thức dậy sẽ. Đó có phải thói quen tốt hay không?
Sống Khỏe
Nhân viên tiết lộ 7 thứ trong siêu thị rẻ cũng không nên mua, cái thứ 2 đừng mua kể cả giảm giá
( PHUNUTODAY ) - Nhân viên trong siêu thị cho rằng đây là những món đồ kém chất lượng, không nên mua vì có thẻ ảnh hưởng đến sức khỏe.